8周56天配餐调节血压食谱
营养师提供营养分析,专业把关一日三餐的钠含量,帮助您在8周内循序渐进调养身体,有效降低血压,吃得更健康、更安心!
特选降低血压健康养生食材
严选高血压人群必吃的健康养生食材,帮助您保护血管、代谢钠,真正达到降低血压的效果,吃出健康,身体无负担!
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本书介绍了近40种常用降血压食物以及高血压病食物疗法通治方、高血压瘸辨证分型食疗方。每则食疗方分别介绍原料、制法、吃法、功效等。所介绍的200多款高血压病食疗方取材方便、制作简单、口感良好、疗效确切、安全可靠,适合广大患者选用。 本书内容丰富、方法...
近些年来,我国经济飞速地发展,人民群众的生活水平不断提高。经济的快速发展,社会竞争的日趋激烈,必然使得人们的思想压力、工作压力加大,加之部分人缺乏体育锻炼和营养卫生知识,从而患上了高血压疾病。我国有着几千年的传统中医理论和烹饪理论,其中的科技、文化内容实...
本丛书师法古人,汲取了祖国医学的经典遗产;立足现代,利用了现代科学的杰出成果;古今结合,甄别了各类膳食的特点功效。各册分别就相关疾病或特殊生理状况的营养、保健知识进行了通俗易懂的阐释;按照主食、菜肴、药膳、药汤、药粥、药茶等分门别类地详细介绍了各类膳食...
《高血压病的中医预防保健》以高血压严重危害人体健康的现代难治病为切入点,重点介绍了高血压的防御与自我保健方法,还系统介绍了中医食疗养生、中医经络与保健以及中医心理保健等普及性知识。第一章 认识高血压第二章 气血阴阳与血压第三章 血压的自我监测与...
这是一本图文并茂、印刷精美的书不仅有一般的食物成分、营养搭配,还有针对防治“三高”的各种有效、具体、可操作的美味食谱。书中将深奥专业的高血压医学理论以简单易懂的方式呈现出来,又不失权威性;希望您阅读完此书后,能在日常饮食、生活起居中,身体力...
医经论馀附杏林馀兴 道種德舍梓行 今邺亮著...
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