文件资料介绍
本书五大特色
介绍了各种最常见的疾病
介绍常见疾病的病因、分类、症状，以及如何进行饮食调理，让你对身体状况有一个初步的了解。
介绍了六种体质的测试方法
人的体质有虚实、寒热、酸碱六种，如果你想了解自己属于哪种体质，只要做一些简单的测试。
介绍了食物治病的小秘诀
食物具有药性，却几乎没有药物的副作用，如果你想身体健康，不妨学会用手边的材料，让自己和家人远离疾病。
介绍了各种病症的另类疗法
生病后不是一定非要吃药才能康复，一杯凉开水、一次冷水浴，你会惊奇的发现我们身边充满了神奇的治愈魔法。
介绍了各种厨房小窍门
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