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男性养生保健揭秘 PDF电子书下载

2026-10-07 19:00:16
资料名称: 男性养生保健揭秘 PDF电子书下载 男性养生保健揭秘 PDF电子书下载
资料大小: 13.9 MB
资料格式: PDF
资料分类: 养生保健
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资料编号: ID6075

文件资料介绍

本书运用中医养生学理论和现代医学观点,详细介绍了男性养生保健的基本知识和 方法技巧。包括男性体质特点《男性养生保健揭秘》和健康评价,心理养生与情绪调节,饮食养生与保健药膳,运动锻炼养生法,房室养生与性保健,药物补益和推拿、导引保健法,不同年龄、不同体质男性养生法,以及男科常见疾病防治等。内容雅俗共赏,阐述深入浅出,方法简明实用,适于广大男性群众和基层卫生人员阅读参考。

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